Theo các chuyên gia, vui chơi là một phần rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, lịch làm việc bận rộn và nhiều vấn đề khác làm ba mẹ không thể sắp xếp được thời gian để con giải trí. Mách ba mẹ vài mẹo sau để bé vừa chơi vừa học mà vẫn phát triển toàn diện.

Việc chơi đùa của trẻ em là một vấn đề nghiêm túc. Với tư cách là bố mẹ và là những người chăm sóc, chúng ta có thể cho rằng chơi đã là một phần cơ bản trong cuộc sống của trẻ em. Hầu hết bố mẹ đều đã quen nhìn thấy sự tò mò trong hành động và suy nghĩ của con cái khi chúng khám phá và học hỏi về thế giới xung quanh. Có vẻ như là trẻ em đang bận rộn cả ngày, cho dù chúng ta có cho chúng thứ gì đó để làm hay không.

1/ Theo dõi thời gian chơi đùa?

Tổ chức Nemours, tổ chức chuyên về sức khỏe và sự phát triển của bé, cho rằng trẻ mới tập đi không nên ngồi không quá một tiếng đồng hồ liên tục. Tổ chức này có các bản hướng dẫn thực hiện các hoạt động thể chất kéo dài 30 phút với sự tham gia của người lớn và chơi đùa thoải mái 60 phút mỗi ngày. Các tổ chức về nuôi dạy con cái cũng có những hướng dẫn tương tự, mặc dù hầu hết đều cho rằng thời lượng nên thay đổi tùy theo sở thích và khả năng của trẻ.

Một số bác sĩ nhi khoa cũng cho rằng nên cho trẻ thêm một khoảng thời gian độc lập để cho chúng có cơ hội để sáng tạo, suy nghĩ và thư giãn. “Khi trẻ em có một thời gian rảnh, chúng sẽ lấp đầy thời gian đó bằng bất cứ thứ gì phù hợp với nhu cầu của chúng,” ông nói thêm.

2/ Chơi mà học

Trẻ con sẽ học hỏi khi chơi đùa. Khi chúng thực hiện việc ra quyết định, chơi với trí tưởng tượng, và nắm quyền chủ động, chúng cũng phát triển sự tự tin và linh động.

Sự cân bằng lý tưởng giữa đời thực và chơi đùa vẫn mang tính lý thuyết hơn là thực tế mặc dù các chuyên gia y tế coi đây là một chủ đề rất nghiêm túc. Rất nhiều văn phòng bác sĩ và bệnh viện trên toàn nước Mỹ đều có khu vực dành riêng cho trẻ em chơi đùa. Một số trung tâm y tế có các khu vực dành riêng cho trẻ em.

3/ Chơi là điều trị

Tại một số bệnh viện trên thê giới, giờ chơi được coi là quan trọng đối với quá trình điều trị y tế và hồi phục cảm xúc. Bệnh viện trao chứng nhận cho các chuyên viên đời sống trẻ em. Những chuyên viên này không chỉ hỗ trợ bác sĩ điều trị mà còn làm hơn thế nữa. Quan trọng nhất là vì chơi đùa giúp trẻ em có được khoảng thời gian “bình thường” ở nơi mà trẻ em cảm thấy không thoải mái như ở nhà.

Chơi một mình và chơi theo nhóm là mục tiêu mỗi ngày. Giờ chơi có thể bao gồm các loại hình nghệ thuật, thủ công, chơi với đồ chơi, dự tiệc và rất nhiều hoạt động giúp trẻ vui vẻ, khỏe mạnh và an toàn. Tất cả tùy vào cảm giác của đứa trẻ chứ không có một hướng dẫn cụ thể nào cả. Nhưng chơi đùa và đồ chơi thường giúp trẻ quên đi bệnh tật.

Đôi khi bố mẹ cảm thấy khó có thể đảm bảo rằng sự căng thẳng và lịch làm việc bận rộn của họ không ảnh hưởng đến con cái. Nhưng nếu bạn muốn giúp con bạn phát triển kỹ năng xã hội, trí thông minh, thể chất, cùng những kĩ năng đương đầu với cuộc sống, quy luật rõ ràng nhất là để bé vui chơi.

4/ Cách tốt nhất để chơi

Chơi đùa là yếu tố cần thiết cho sự phát triển ở các phương diện như nhận thức, thể chất, xã hội, và cảm xúc của trẻ nhỏ. Những trẻ không có đủ thời gian để chơi đùa và tương tác với thế giới xung quanh có thể thể hiện các dấu hiệu bất ổn tâm lý. Điều tương tự cũng diễn ra với những trẻ bị ép ra khỏi giới hạn thoải mái của chúng. Các triệu chứng lo âu có thể bao gồm:

• Tránh những người khác
• Chán ăn
•  Bồn chồn
•  Bị gián đoạn giấc ngủ
• Nhức đầu
•  Đau dạ dày
•  Trầm cảm

Thậm chí trong những môi trường nuôi dưỡng an toàn thì giờ chơi cũng đang bị đe dọa vì giờ ra chơi đang bị rút ngắn ở trường học còn nếp sống ở nhà lại quá tất bật. Đúng là trường học và các lịch trình dạy cho trẻ những kỹ năng quan trọng trong đời sống. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng sức khoẻ của trẻ và tiến bộ hàng ngày sẽ bị ảnh hưởng khi các hoạt động đã được lên lịch không chừa chỗ trống cho thời gian vui chơi tự do.

Các bác sĩ nhi khoa cũng lên tiếng cảnh báo về các loại hình giải trí không kích thích tương tác hay suy nghĩ – đặc biệt là ti vi và trò chơi vi tính. Những công cụ và chương trình này được đầu tư quảng cáo mạnh và nhiều phụ huynh lầm tưởng rằng chúng cần thiết cho việc dạy dỗ và phát triển của trẻ.

Không quá khó để thay đổi tình hình này. Các loại đồ chơi cổ điển như lục lạc cho trẻ nhỏ, hình khối cho trẻ mới tập đi, dây nhảy cho trẻ đã đi học luôn là những lựa chọn tốt. Một biện pháp còn tốt hơn nữa là dành nhiều thời gian ở nhà để nói chuyện, thực hiện sở thích, chơi đồ hàng và đọc sách cùng nhau.